Αξίζει να αποφύγετε αυτό το λάθος για να διατηρήσετε τα δόντια σας εκτυφλωτικά λευκά.
Αντιγραφή συνδέσμου
Ο οδοντίατρος προειδοποιεί για ένα σοβαρό λάθος που προκαλεί κιτρίνισμα των δοντιών / κολάζ: Glavred, φωτογραφία: unsplash.com
Θα μάθετε:
- Ποιο λάθος να αποφύγετε για να μην κιτρινίσουν τα δόντια σας
- Γιατί είναι σημαντικό να βρέχετε τη βούρτσα σας με νερό πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας
Για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και ελκυστικά, πρέπει να τα φροντίζετε τακτικά και σωστά. Ένας οδοντίατρος μοιράστηκε ένα συνηθισμένο λάθος που είναι συχνά ο λόγος που τα δόντια κιτρινίζουν και είναι εύκολο να διορθωθεί.
Σας προτείνουμε επίσης να διαβάσετε το υλικό: Θα είναι φρέσκο για εβδομάδες: μια γυναίκα είπε ένα εκπληκτικό μυστικό αποθήκευσης ψωμιού
Ο Βρετανός οδοντίατρος Ferah Hamid μίλησε για έναν από τους κύριους λόγους για τους οποίους τα δόντια μπορούν να αποκτήσουν κίτρινο χρώμα, γράφει η Glavred με αναφορά στο ladbible.
Σημείωσε ότι η οδοντόβουρτσα πρέπει να υγραίνεται πριν από την εφαρμογή οδοντόκρεμας. Η εφαρμογή οδοντόκρεμας σε στεγνή οδοντόβουρτσα μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Εάν δεν υπάρχει αρκετό νερό, το οποίο λειτουργεί ως λιπαντικό για τα δόντια, είναι πιθανό να κιτρινίσουν, σημείωσε ο γιατρός.
“Το βούρτσισμα των δοντιών σας με συγκεκριμένο τρόπο, όπως χωρίς νερό ή αμέσως μετά την κατανάλωση όξινων τροφών, μπορεί να τα κάνει λιγότερο λευκά με την πάροδο του χρόνου….. Στην αρχή, το στεγνό βούρτσισμα μπορεί να φαίνεται χρήσιμο για την αφαίρεση των επιφανειακών λεκέδων, αλλά χωρίς νερό, η οδοντόκρεμα δεν κατανέμεται καλά”, δήλωσε ο Ferah Hamid.Ο Δρ Χαμίντ τόνισε ότι το βρέξιμο των τριχών μπορεί να προστατεύσει σοβαρά την υγεία των δοντιών, επειδή όταν βρέχουμε τις τρίχες, αυτές μαλακώνουν.
“Αυτό σημαίνει ότι όταν βουρτσίζετε με μια βούρτσα που έχει υγρανθεί με νερό, είναι πιο ήπια για τα ούλα και τα δόντια σας και αυτό βοηθά στην αποφυγή οποιουδήποτε ερεθισμού ή βλάβης”, δήλωσε ο οδοντίατρος.
Έδωσε επίσης παραδείγματα όξινων τροφών και ποτών που δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά την κατανάλωσή τους. Ο κατάλογος αυτός περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τις ντομάτες, τα εσπεριδοειδή, το κρέας και το αλκοόλ.
Ο Δρ Ezzard Rolle από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια πρόσθεσε επίσης ότι δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά την κατανάλωση όξινων τροφών.
“Σας συνιστούμε οπωσδήποτε να αποφεύγετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά την κατανάλωση οποιουδήποτε οξέος, όπως σόδα, χυμό ή ξινές καραμέλες. Ο λόγος γι’ αυτό είναι ότι όταν τα οξέα εισέρχονται στο στόμα σας, αποδυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών, το οποίο είναι το εξωτερικό στρώμα του δοντιού. Αφού φάτε ή πιείτε κάτι όξινο, συνιστώ πάντα να ξεπλένετε το στόμα σας ή να πίνετε νερό, το οποίο ξεκινά τη διαδικασία της επαναμεταλλοποίησης του σμάλτου”, δήλωσε ο Ezzard Rolle.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: “Οδοντιατρικά προϊόντα για την υγεία των δοντιών”:
Τι είναι γνωστό για την LADbible Group Limited;
Η LADbible Group είναι ένας ψηφιακός εκδότης με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο. Τα εμπορικά σήματα των μέσων ενημέρωσης του LADbible Group έχουν κοινό που προσεγγίζει το ένα δισεκατομμύριο με 262 εκατομμύρια οπαδούς παγκοσμίως στις σημαντικότερες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης.
Η εταιρεία δημοσιεύει πρωτότυπο και αποκτημένο περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένου συντακτικού περιεχομένου, βίντεο και ντοκιμαντέρ, ορισμένα από τα οποία μεταδίδονται σε ζωντανή ροή. Το περιεχόμενό τους περιλαμβάνει ψυχαγωγία και συνεντεύξεις διασημοτήτων, καθώς και ειδήσεις και τρέχοντα γεγονότα, γράφει η Wikipedia.
Αν παρατηρήσετε κάποιο λάθος, επισημάνετε το απαραίτητο κείμενο και πατήστε Ctrl+Enter για να ενημερώσετε τους συντάκτες.
